Dzień Walki z Depresją to ważna okazja do zwiększenia świadomości na temat depresji, która jest poważnym zaburzeniem psychicznym dotykającym wiele osób, w tym także dzieci i młodzież. Depresja objawia się przewlekłym smutkiem, brakiem energii, poczuciem beznadziei oraz utratą zainteresowania rzeczami, które wcześniej sprawiały radość. Może wpływać na codzienne funkcjonowanie, dlatego ważne jest, aby nie bagatelizować jej objawów.
W naszej szkole staramy się edukować uczniów o zdrowiu psychicznym, ucząc ich, jak rozpoznać pierwsze oznaki depresji i jak szukać pomocy. Pamiętaj, że rozmowa z bliskimi lub specjalistą może pomóc w walce z tym trudnym stanem. Dbajmy o siebie nawzajem!